こんにちは！毎日家でガツガツ働いている皆様、たまには休みましょう！
定期的に休めるように強制的にスケジュールを組みましょう。できたら人も巻き込んで、強制力を強めましょう。それだけ、長期的に走り続けるためには、休みを取ることが必要です。
お使いの合間にでもいいのです。リラックスできるようにスケジュールを組みましょう。買い物する途中に温泉やサウナはありませんか？
お買い物、銀行の入出金、郵便物送付、各種手続きなどの合間など、隙間時間を見つけましょう。
誰かと話をする用事がある時などに、車の中で話をしながら温泉まで行って帰るというのもいいですね。
予定のコーディネート次第で、リラックス時間も堪能しながら全て計画していたことがこなせたりします。
隙間時間を活用しましょう😃
では、行ってらっしゃい♨️！
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