チームワークの介護 何が大変なのか細分化/分析することで解決法が見つかる
こんにちは。大きな悩みを抱えていらっしゃる方にぜひ読んでいただきたい内容です。
今回は、曖昧な表現におさまってしまうと、問題が大きく見えすぎて解決しようがない
→問題は自分でそしゃくできるようにあらかじめ小さく噛み砕いておこう...
チームワークの介護 
リフレッシュ 休み時間を計画的に作る方法
こんにちは！毎日家でガツガツ働いている皆様、たまには休みましょう！
定期的に休めるように強制的にスケジュールを組みましょう。できたら人も巻き込んで、強制力を強めましょう。それだけ、長期的に走り続けるためには、休みを取ることが必要です...
#UoPeople 【UoPeople社会人学生】働きながら学業攻略するための基礎戦略の話
こんにちは！うるり(@nami_uru)です。
社会人やりながらUoPeopleの学生やっている人たちとTwitterで繋がっていますが、みなさん、フルタイムで仕事しながら２コース履修していたり、子育てしながら社会人学生という人もい...
仕事と介護の両立 【MF会社設立】合同会社を設立したので知識のシェア
こんにちは！うるり(@nami_uru)です。今回、合同会社を設立してみました。現在のところ、社員は一人のみなので、「ひとり社長」です。
「マネーフォワード会社設立」というアプリを使ったおかげで、会社設立をする作業そのものがめちゃ簡...
介護生活と世界と社会 【LGBTQ】みんなそれぞれ自分の性自認について当たり前に発信してほしい
LGBTは私たちにとって身近なテーマです。「もっと自分ごととして感じて欲しい！」って思って書いてみました！
介護とライフスタイル 「ワークはライフの一要素」ということを踏まえた上で働きたい！
こんにちは！うるり(@nami_uru)です。
今回はディスカッションしたいと思って、FBに投稿した内容をブログにも書いてみたいと思いました。
内容は、「ワークライフバランス」という概念を過去の延長で考えるから、多様な人たちに...
介護とライフスタイル 素人がゆるく断食をしようと思ったら、1日1食が習慣化できた件
こんにちは！うるり(@nami_uru)です。
できるところまでやってみようと思って、何気なく断食生活を初めてみました。断食といっても、酵素ドリンクを飲むので、そこまでお腹が減った感じがしません。脳は満足している感覚があります。結果...
介護生活と世界と社会 スラム出身モデルの自由人なスポンサーが語る「SDGsと私たちの生活」
こんにちは！うるり(@nami_uru)です。
超個人的な話ですが、私は南アジアに住んでいる時にスラム出身の女の子をサポートしています。
そして、その女の子が現在世界で活躍するモデルに育っているというレアケースを目の当たりにし...
介護生活と世界と社会 富の再分配の場としてカジノってどうなんだろ【一緒に考えてみよう】
こんにちは！うるり(@nami_uru)です。
ところで、みなさん、カジノって行ったことがありますか？
私は友人と一緒に、オーストラリアとサモアのカジノに行きました。
私は社会勉強しにいったので、カジノで賭け事を...
介護とライフスタイル 放っておくと自信なくなる→日光を浴びてメラトニンを生成しよう
こんにちは！うるり(@nami_uru)です。タイトルの通り、意識してないといつの間にか自信がなくなってしまいます。同じような傾向を持つ方々に、私が何を意識するようにしているかお伝えしたいと思います。一緒に向上していきましょう💪
S...